Extra Virgin Coconut Oil (Bio Zhen) 500ml

Country of Origin: SRI LANKA

• 100% Raw
• 100% NATURAL
• LK-BIO 149 NON EU AGRICULTURE
• USDA ORGANIC

Centrifugal Extract অর্গানিক এক্সট্রা ভার্জিন নারকেলের তেলের উপকারিতা

Centrifugal Extract অর্গানিক এক্সট্রা ভার্জিন নারকেলের তেল একটি পুষ্টিকর তেল যা বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা প্রদান করে। এটি প্রধানত স্যাচুরেটেড ফ্যাট নিয়ে গঠিত, যার মধ্যে বেশিরভাগই মধ্যম-চেইন ফ্যাটি অ্যাসিড (MCFAs)। MCFAs শরীরে দ্রুত হজম হয় এবং শক্তির একটি দ্রুত উৎস হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

এখানে অর্গানিক এক্সট্রা ভার্জিন নারকেলের তেলের কিছু নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে:
ওজন কমাতে সহায়তা করে: MCFAs ক্ষুধা কমাতে এবং শরীরের মেদ হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে। একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে নারকেল তেল খাওয়ার ফলে ওজন কমাতে এবং পেটের চর্বি হ্রাস করতে সহায়তা করে।
হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে: MCFAs HDL কোলেস্টেরল (ভাল কোলেস্টেরল) এর মাত্রা বাড়াতে এবং LDL কোলেস্টেরল (খারাপ কোলেস্টেরল) এর মাত্রা কমাতে সাহায্য করতে পারে। এটি হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করতে সাহায্য করে: MCFAs মস্তিষ্কের কোষের প্রাচীরের জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি মস্তিষ্কের শক্তির একটি উৎস হিসাবেও কাজ করে। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে নারকেল তেল খাওয়ার ফলে মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত হতে পারে।
ত্বক এবং চুলের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সাহায্য করে: MCFAs ত্বক এবং চুলের জন্য একটি প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসাবে কাজ করে। এটি ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে, বলিরেখার উপস্থিতি কমাতে এবং চুলকে নরম এবং ঝলমলে করতে সাহায্য করতে পারে।
অর্গানিক এক্সট্রা ভার্জিন নারকেলের তেলের অন্যান্য সম্ভাব্য স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলির মধ্যে রয়েছে:

প্রদাহ কমাতে
স্থুলতার ঝুঁকি কমাতে
টাইপ ২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমাতে
ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে
অর্গানিক এক্সট্রা ভার্জিন নারকেলের তেল একটি সুস্থ তেল যা বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা প্রদান করে। এটি নিরামিষ, কোলেস্টেরল-মুক্ত এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ। এটি রান্নার জন্য, স্কিন এবং চুলের যত্নের জন্য এবং অন্যান্য উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে।
প্রতিদিন দিনে , ৪-৬ টেবিল চামচ হলুদের চা, ভিনেগারের পানি, গ্রিন টি, বুলেট কফিতে মিশিয়ে অথবা সরাসরি খাবেন।